El vómito es la expulsión forzada del contenido del estómago o intestino a través de la boca y se produce como resultado de una brusca contracción de la musculatura del abdomen y la caja torácica. Esta manifestación clínica puede tener múltiples causas y va desde una condición leve hasta una emergencia médica.
Las causas de vomitar pueden ser diversas, abarcando:
- Enfermedades de origen intra-abdominal.
- Obstrucción del aparato digestivo.
- Enfermedades infecciosas o inflamatorias del estómago o intestino.
- Enfermedades gastrointestinales.
- Intoxicaciones.
- Complicaciones de cirugías abdominales.
- Entre otras enfermedades relacionadas.
Además, hay causas desconocidas como la náusea crónica idiopática, vómitos funcionales y el síndrome de vómitos cíclicos.
Entre las complicaciones asociadas a los vómitos, se encuentran la deshidratación, el síndrome de Mallory-Weiss y la aspiración del vómito hacia el aparato respiratorio, las cuales pueden llevar a una emergencia médica. Por lo tanto, es crucial identificar y tratar el vómito de manera oportuna para evitar complicaciones adicionales.
El diagnóstico de los vómitos requiere una buena historia clínica y exploración, y pueden realizarse pruebas como radiografías, ecografías, TAC abdominal, gastroscopia o colonoscopia. El tratamiento de los vómitos depende de la corrección de las posibles complicaciones y del tratamiento específico de la enfermedad responsable. Se pueden administrar líquidos suficientes para recuperar el líquido perdido y, en algunos casos, se utilizan medicamentos para tratar los síntomas, como antihistamínicos, anticolinérgicos, antagonistas de la dopamina, antagonistas de la serotonina, corticoides, entre otros. En caso de vómitos repetidos, se debe acudir al médico de atención primaria para su valoración. En casos de urgencia, también se debe acudir a los servicios de urgencia.
Remedios caseros para detener el vómito
El vómito es un síntoma incómodo que puede ser causado por diversas razones, como un malestar estomacal, una infección o incluso un trastorno psicológico. Afortunadamente, existen diversos remedios caseros que pueden ayudar a controlar los episodios de vómitos. A continuación, se presentan algunos de los más efectivos.
- Respiración profunda: Este simple ejercicio puede ayudar a controlar la respuesta biológica que provoca el vómito. Se recomienda tomar respiraciones profundas y controladas desde el diafragma.
- Galletas saladas: Las galletas saladas secas, como las de soda, son un remedio común para tratar las náuseas. Estas pueden ayudar a absorber los ácidos del estómago y aliviar los malestares matutinos. Se recomienda comerlas lentamente.
- Acupresión: Este método se basa en aplicar presión al punto de presión Neiguan (P-6), ubicado en la palma de la mano cerca de la muñeca. Se considera que esto puede ayudar a aliviar la náusea y los vómitos. Para hacerlo, se presiona suavemente el punto con el dedo durante varios segundos.
- Hidratación: Tomar suficientes líquidos puede ayudar a evitar la deshidratación, incluso si se vomita parte de ellos. Para ello, se recomienda tomar líquidos lentamente, como ginger ale, té de menta, limonada y agua. También se puede chupar trozos de hielo.
- Jengibre: El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas. Tomar una taza de té de jengibre caliente o comer lentamente un pedazo de raíz de jengibre fresco puede ayudar a prevenir y tratar las náuseas y los vómitos.
- Hinojo: Las semillas de hinojo se consideran un remedio natural para calmar el tracto digestivo. Para hacer una taza de té de hinojo, se agrega una cucharada de semillas de hinojo a agua hirviendo y se deja reposar durante unos minutos.
- Clavos: Los clavos son un remedio popular para tratar las náuseas y los vómitos causados por la cinetosis. Para hacer una taza de té de clavo, se agrega una cucharada de clavos a agua hirviendo y se deja reposar durante unos minutos.
- Aromaterapia: Algunos aromas, como el aceite de limón, clavos, lavanda, manzanilla, rosas y menta, pueden ayudar a aliviar la náusea y los vómitos. Para ello, se pueden aplicar unas gotas de aceite esencial en un pañuelo y olerlo durante unos minutos.
Alimentos para detener el vómito
Cuando tienes náuseas o vómitos, puede ser difícil saber qué comer sin empeorar la situación. Sin embargo, hay algunos alimentos recomendados para controlar y detener el vómito:
- Pequeños sorbos de agua o refresco de jengibre sin gas cuando tu estómago se asiente un poco.
- Caldo de pollo o verduras, una bebida para deportistas o pequeños bocados de gelatina para mantenerte hidratado.
- Aves de corral o alimentos de soja en lugar de carne roja.
- Alimentos secos como galletas saladas, tostadas, cereales secos o grisines.
- Alimentos blandos, suaves y fáciles de digerir los días que tengas programado el tratamiento.
- Alimentos fríos o a temperatura ambiente en lugar de alimentos calientes y picantes.
- Evita alimentos muy dulces, grasientos o fritos.
- Alimentos que no tengan olor fuerte.
Pequeñas porciones y líquidos: No te obligues a comer cuando tienes náuseas o vómitos. Si tienes vómitos frecuentes, es recomendable no comer durante 4 a 8 horas. En cambio, toma pequeños sorbos de agua o refresco de jengibre sin gas cuando tu estómago se asiente un poco. También puedes probar el caldo de pollo o verduras, una bebida para deportistas o pequeños bocados de gelatina para mantenerte hidratado.
Evita ciertos alimentos: Los alimentos grasos, dulces y fritos pueden empeorar las náuseas y el vómito, así que es mejor evitarlos. Además, es clave evitar oler los alimentos mientras se cocinan, ya que esto puede desencadenar las náuseas. Mantén alejado de la cocina y pídele a alguien que te prepare la comida cuando no estés en casa.
Raciones pequeñas y fáciles de digerir: Es importante ingerir alimentos con moderación cuando tienes náuseas o vómitos. Intenta tomar 8 tazas o más de líquido por día si puedes. También es recomendable comer raciones pequeñas con frecuencia, entre seis y ocho comidas poco abundantes durante el día y una ligera antes de ir a dormir. Come aves de corral o alimentos de soja en lugar de carne roja y consume alimentos fríos en lugar de alimentos calientes y picantes. Ingiere alimentos blandos, suaves y fáciles de digerir los días que tengas programado el tratamiento y enjuágate la boca antes y después de las comidas. Siéntate o recuéstate con la cabeza en alto durante al menos una hora después de comer.
Bebidas para aliviar el vómito
El vómito es uno de los síntomas más comunes de diversas enfermedades, como el resfriado común, la gripe o incluso el embarazo. Además de ser desagradable, puede causar deshidratación y hacer que nos sintamos aún peor. Sin embargo, existen algunas bebidas que pueden ayudar a aliviar las náuseas y reducir la intensidad del vómito. A continuación, te mencionamos algunas de esas bebidas:
- Jengibre: El jengibre es un remedio natural popular que se utiliza para tratar las náuseas. Varios estudios han demostrado que el jengibre es efectivo para reducir las náuseas en diversas situaciones, incluyendo el embarazo y después de la quimioterapia o una cirugía. Se recomienda consumir de 0.5 a 1.5 gramos de raíz de jengibre deshidratada al día. Puedes hacer una infusión de jengibre rallado en agua caliente y endulzarla con miel o limón.
- Té de menta: Aunque no existen estudios que confirmen su efectividad, se cree que beber una taza de té de menta puede tener efectos similares contra las náuseas. Oler el aceite de menta al iniciar las náuseas también puede ayudar a reducir los síntomas. Para hacer té de menta, puedes remojar hojas secas en agua caliente y agregar un poco de miel.
Es crucial tener en cuenta que cada persona puede reaccionar de manera diferente a estos remedios caseros, por lo que es recomendable consultar a un médico antes de probar cualquier tratamiento. Sin embargo, estos remedios pueden ser una opción natural y efectiva para aliviar los síntomas del vómito.
Cómo prevenir el vómito
Existen varios medicamentos que pueden ayudar a prevenir y controlar los vómitos, así como las náuseas. Se llaman antieméticos y funcionan al dirigirse y bloquear las áreas del cuerpo que desencadenan estos síntomas. Algunos de ellos se centran en el centro de los vómitos en el cerebro, mientras que otros actúan como terapia de rescate si el medicamento inicial no es efectivo.
Es importante saber que cada tipo de medicamento tiene un potencial diferente para causar náuseas y vómitos, por lo que es necesario consultar con un profesional de la salud para recomendar el tratamiento más adecuado para cada caso. Además, es común probar diferentes medicamentos hasta encontrar el que funcione mejor para cada persona.
Los antieméticos se agrupan según su función en el cuerpo para tratar diferentes tipos de náuseas y vómitos. Para implementar medidas preventivas, es necesario tener en cuenta los factores que causan estos síntomas. Algunas recomendaciones generales pueden incluir:
- Evitar alimentos y bebidas irritantes: alimentos como picantes, grasosos, fritos, chocolates y bebidas alcohólicas o carbonatadas pueden causar náuseas y vómitos. En caso de malestar estomacal, es preferible optar por comidas suaves y bebidas sin alcohol o carbonatación.
- Evitar actividades que requieran movimiento justo después de comer: actividades como correr, andar en bicicleta o nadar después de comer pueden causar náuseas y vómitos. Se recomienda esperar al menos dos horas antes de participar en cualquier actividad que requiera movimiento intenso.
- Mantener una buena hidratación: beber suficiente agua y líquidos para mantener el cuerpo hidratado puede ayudar a prevenir las náuseas y los vómitos. Si el cuerpo está deshidratado, los síntomas pueden empeorar.
- Manejo del estrés: el estrés y la ansiedad pueden causar náuseas y vómitos. Por lo tanto, es importante mantener un buen manejo del estrés y la ansiedad para prevenir estos síntomas.
¿Cuándo es necesario acudir al médico por vómito?
Si estás experimentando vómitos, es vital saber cuándo debes acudir al médico. Los vómitos pueden ser un síntoma de diversas enfermedades y trastornos, y en algunos casos pueden indicar una afección grave que requiere atención médica inmediata.
- Si los vómitos persisten durante más de cuatro o cinco horas, especialmente en niños pequeños o adultos mayores, es necesario acudir al médico. La persistencia de los vómitos puede indicar una infección o un problema gastrointestinal más grave.
- Si el vómito está acompañado de sangre, aunque sea en pequeñas cantidades, es significativo buscar atención médica de inmediato. La presencia de sangre en el vómito puede indicar una lesión en el tracto gastrointestinal o una úlcera péptica.
- Si el vómito está acompañado de diarrea con sangre, puede ser un indicativo de una intoxicación alimentaria más grave y se debe buscar atención médica inmediata.
- Si se sospecha que una comida reciente ha causado los vómitos, especialmente si otras personas cercanas también presentan los mismos síntomas, es necesario consultar a un médico. La intoxicación alimentaria puede ser muy peligrosa, especialmente si se acompaña de otros síntomas.
Es significativo tener en cuenta que estos son solo algunos casos en los que se debe buscar atención médica. Si tienes dudas o crees que tus vómitos pueden ser indicativos de algo más grave, debes consultar a un médico para obtener una orientación adecuada. Los profesionales de la salud pueden ayudarte a determinar la causa de tus síntomas y proporcionarte el tratamiento adecuado para tu condición.
Tratamiento del vómito en la medicina tradicional mexicana
En la medicina tradicional mexicana, el tratamiento del vómito puede variar según su causa. En algunos casos, se recetan medicamentos que son vendidos por comerciantes indígenas guatemaltecos en los tianguis de las comunidades, como la Sal biliar y tabletas de Terramicina para tratar vómitos causados por congestión estomacal.
Tratamiento del vómito por acción de parásitos
Por otro lado, si el vómito se debe a la acción de parásitos, se utiliza una combinación de té de hierbabuena o epazote, a los cuales se agrega Lumbricura o Salandro, medicamentos de patente también de origen guatemalteco. La dosis varía según la edad del paciente: se añaden dos sobres del medicamento al té para adultos, medio sobre para niños de tres años y uno para niños de seis años en adelante. Es necesario que el té sea ingerido cuando la luna está apuntando, pues sus efectos son nulos si se toma cuando la luna se oculta.
Recomendaciones adicionales para el tratamiento del vómito
Además del tratamiento, se recomienda una dieta a base de atoles de maíz “de diario”, es decir, preparados el mismo día. Estos atoles son fáciles de digerir y proporcionan nutrición, lo que resulta beneficioso para el cuerpo del enfermo.
Es relevante tener en cuenta que los remedios y plantas mencionados son utilizados en la medicina tradicional mexicana y que su efectividad no ha sido comprobada por fuentes oficiales. Si sufre de vómitos persistentes, es recomendable acudir a un médico capacitado para recibir un diagnóstico y tratamiento precisos.
Situación del vómito en México
La situación del vómito en México está relacionada con el diagnóstico y tratamiento del síndrome de vómito cíclico (SVC). Este trastorno funcional es de tipo gastroduodenal y se caracteriza por episodios recurrentes de vómito. Los casos clínicos presentados en este texto describen la presentación clínica, diagnóstico y tratamiento del SVC en México. El SVC afecta tanto a niños como a adultos, con una moderada predilección por el género femenino. Los episodios de vómito pueden ser desencadenados por el estrés, infecciones, menstruación y algunos alimentos.
Estadísticas y prevalencia del SVC en México
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en México se registraron 704 defunciones por enfermedades del sistema digestivo en 2020. La falta de información sobre la prevalencia del SVC en la población mexicana dificulta la estimación de la magnitud del problema. Sin embargo, se estima que el SVC tiene una prevalencia del 1% en la población general en otros países.
Diagnóstico y tratamiento del SVC
Los criterios diagnósticos del SVC implican la presencia de cuatro criterios:
- Tres o más episodios recurrentes de vómito.
- Intervalos variables de ausencia de sintomatología entre los episodios.
- Cada episodio es similar en cuanto a causas desencadenantes, inicio de síntomas y duración.
- Ausencia de causa orgánica del vómito.
El tratamiento del SVC incluye la administración de medicamentos como propranolol, amitriptilina y omeprazol. Los casos clínicos presentados muestran la efectividad de estos medicamentos en la disminución de los episodios de vómito.
Importancia del diagnóstico temprano y tratamiento adecuado
Es esencial que la población esté consciente de los síntomas del SVC y acuda con un especialista en gastroenterología en caso de presentarlos. El diagnóstico temprano y tratamiento adecuado pueden mejorar la calidad de vida de los pacientes y prevenir complicaciones.
