Las quemaduras de garganta pueden ser causadas por diversos factores como la ingesta de alimentos o líquidos muy calientes. Ante una quemadura de garganta, es crucial actuar rápidamente para aliviar el dolor y evitar complicaciones. Afortunadamente, existen remedios caseros efectivos que pueden ayudar en estos casos.
Si la causa de una quemadura de garganta es la ingesta de líquidos o alimentos muy calientes, lo primero que se debe hacer es beber abundante agua fría para enfriar la garganta. Además, se pueden tomar medicamentos para aliviar el dolor como el paracetamol y algún antiinflamatorio. Si la quemadura es muy leve, estos remedios caseros pueden ser suficientes para aliviar el dolor, pero si el dolor persiste o la quemadura es muy grave, se debe acudir a un médico especialista.
Si la quemadura es externa, como por contacto con aceite caliente o el horno, es clave enfriar la parte afectada con agua fría inmediatamente para evitar que la quemadura empeore. Después de esto, se puede aplicar un poco de aceite y limón sobre la piel afectada, o una crema hidratante. Esto puede ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación. Es importante destacar que si la quemadura es grave, se debe acudir a urgencias lo antes posible.
Finalmente, si se tiene una raspa de pescado clavada en la garganta, se recomienda comer alimentos sólidos como la miga de pan, para intentar arrastrar la raspa. Si esto no funciona, es necesario acudir a urgencias para que la raspa sea extraída adecuadamente. En estos casos, no se debe intentar extraer la raspa manualmente, ya que esto puede empeorar la situación.
Causas comunes de quemaduras de garganta en México
Las quemaduras de garganta en México son comunes y pueden ser causadas por diversos factores. Uno de los principales son las ingestas accidentales o intencionales de sustancias ácidas o básicas que se encuentran en los artículos de limpieza y detergentes. Los ácidos producen una necrosis superficial coagulante, que aunque no suele generar una lesión significativa, puede resultar en dolor y sensación urente en la cavidad oral y en la garganta. Por otro lado, las bases causan una necrólisis profunda y daños térmicos por reacción exotérmica con el ácido clorhídrico del estómago, lo que puede resultar en trastornos respiratorios graves.
Los síntomas de las quemaduras de garganta por ingestión accidental o intencional de sustancias ácidas o básicas incluyen dolor epigástrico, vómitos y aumento de la salivación, además de una deglución dolorosa o incluso imposible. También puede haber espasmo o edema de la laringe, lo que resulta en trastornos respiratorios. Es crucial destacar que la gravedad de las lesiones en la cavidad oral y los síntomas generales no tienen relación directa con el grado de daño de la mucosa esofágica y gástrica.
Es significativo tener precaución cuando se manipulan y utilizan productos de limpieza y detergentes que contienen sustancias ácidas o básicas. Es recomendable leer cuidadosamente las etiquetas y seguir las instrucciones de uso. En caso de dudas o de presentar síntomas de quemadura de garganta, es necesario acudir de manera inmediata al médico o al centro de atención médica más cercano.
Algunos consejos para prevenir quemaduras de garganta causadas por sustancias ácidas o básicas son:
- No mezclar varios productos de limpieza al mismo tiempo
- No aspirar o inhalar los productos de limpieza
- Utilizar protección para los ojos, nariz y boca durante la manipulación de los productos de limpieza
Síntomas de quemaduras de garganta
Las quemaduras de garganta pueden ser muy dolorosas y molestas. Los síntomas más comunes incluyen:
- Ardor de garganta: una sensación de quemazón o irritación en la garganta.
- Dolor al tragar: dificultad o dolor al tragar alimentos u líquidos.
- Amígdalas irritadas o inflamadas: las amígdalas pueden verse rojas y estar inflamadas.
- Fiebre: en algunos casos, las personas pueden tener fiebre.
- Náuseas: algunas personas pueden sentir náuseas o mareos.
- Dificultad para respirar: en casos graves, puede haber dificultad para respirar.
Las posibles causas de las quemaduras de garganta pueden ser infecciones como el resfriado, la gripe, la amigdalitis, la faringitis estreptocócica y la mononucleosis. También puede ser causada por enfermedades como el síndrome de boca ardiente y la esofagitis.
Es relevante buscar atención médica si los síntomas son graves o si no mejoran después de unos pocos días. Especialmente si hay dificultad para respirar, fiebre alta persistente o dolor extremo al tragar. El tratamiento varía dependiendo de la causa, pero en muchos casos se recomienda descansar, tomar líquidos, analgésicos de venta libre y pastillas para la garganta.
Tratamiento en casa para quemaduras de garganta
Las quemaduras de garganta son un doloroso problema que puede ser causado por diferentes factores, desde la inhalación de productos químicos, alimentos o bebidas calientes hasta el reflujo gástrico. Si bien esto puede generar mucha molestia, no siempre se necesita atención médica inmediata. Existen remedios caseros que pueden aliviar los síntomas.
- Hacer gárgaras con agua salada: Disolver de 1/4 a 1/2 cucharadita de sal en una taza de agua y hacer gárgaras cada hora o dos. La sal ayuda a reducir la inflamación y a matar las bacterias.
- Evitar alimentos ácidos: Se recomienda evitar los refrescos, los alimentos fritos, las naranjas y los limones, ya que pueden empeorar el reflujo y el dolor de garganta.
- Beber líquidos fríos: Los líquidos fríos, como el agua helada o los helados, pueden adormecer la zona y calmar la inflamación.
- Utilizar un humidificador o darse una ducha de vapor: Estos remedios ayudan a devolver la humedad al ambiente y aliviar cualquier molestia en la garganta.
- Beber tés de hierbas: El té de cúrcuma y el té de equinácea pueden tener propiedades antiinflamatorias y estimular el sistema inmunológico.
Es esencial tener en cuenta que estos remedios caseros pueden aliviar los síntomas, pero si el dolor de garganta persiste o empeora, se debe buscar atención médica. Es recomendable que si la quemadura fue generada por algún producto químico o por una ingesta de líquidos calientes, busque ayuda médica lo antes posible.
Alimentos y bebidas que evitar después de una quemadura de garganta
Después de sufrir una quemadura de garganta, es vital tener cuidado con los alimentos y bebidas que consumimos, ya que algunos de ellos pueden retrasar el proceso de curación o incluso empeorar los síntomas. Por esta razón, es necesario evitar aquellos que tengan poco valor nutricional y puedan dañar la garganta.
- Bebidas azucaradas: Las bebidas azucaradas, como los refrescos, las bebidas deportivas y los jugos envasados, deben evitarse después de una quemadura de garganta. Estas bebidas pueden irritar la garganta y el azúcar agregado puede empeorar la inflamación.
- Postres y dulces: Los postres y dulces también deben ser evitados, ya que contienen altas cantidades de azúcar y pocos nutrientes beneficiosos. Además, a menudo son difíciles de tragar y pueden irritar aún más la garganta.
- Carnes grasosas: Las carnes grasosas, como la carne de res y el cerdo, deben evitarse después de una quemadura de garganta. Estas carnes son difíciles de digerir y pueden causar inflamación en la garganta. Es mejor optar por carnes magras, como el pollo o el pavo.
- Productos lácteos de leche entera: Los productos lácteos de leche entera, como la leche y el queso, deben ser evitados después de una quemadura de garganta. Estos productos pueden aumentar la producción de mucosidad y dificultar la respiración.
- Pan y galletas de trigo refinado: El pan y las galletas de sal hechos con trigo refinado, deben ser evitados después de una quemadura de garganta. Estos alimentos tienen poco valor nutricional y pueden ser difíciles de tragar, agravando aún más la inflamación.
En cambio, se recomienda consumir alimentos que sean fáciles de tragar y ricos en nutrientes beneficiosos. Las carnes magras, granos integrales, verduras, frutas y productos lácteos semidescremados son opciones saludables que pueden promover la curación y ayudar al cuerpo a sanar. Además, es significativo consumir proteínas en cada comida y merienda para ayudar en el proceso de recuperación. Las frutas y verduras también son ricas en nutrientes esenciales para la cicatrización y la salud en general. Para mantenerse hidratado, se debe beber agua y evitar el consumo innecesario de calorías.
Remedios caseros populares en México para quemaduras de garganta
Las quemaduras de garganta son muy comunes. Además de ser muy incómodas, pueden limitar nuestras actividades. Es posible encontrar alivio en remedios caseros tradicionales utilizados en México.
- Gárgaras con agua salada: una de las maneras más efectivas para aliviar el dolor de garganta es hacer gárgaras con agua salada. La combinación de agua tibia y una cucharadita de sal ayuda a reducir la inflamación y a calmar el dolor. Se recomienda hacerlas cada 3 horas.
- Pastillas para chupar: las pastillas de miel, propóleo o de sabor frutal son una buena opción para aliviar el dolor de garganta. Se pueden chupar durante todo el día, ya que no generan efectos secundarios.
- Mantenerse hidratado: es fundamental mantener el cuerpo hidratado. Beber al menos 2 litros de agua al día es clave para ayudar a aliviar el dolor de garganta y mantener el cuerpo en óptimas condiciones.
- Infusiones naturales: las infusiones naturales de miel, malva, própolis, caléndula, espino amarillo, menta y romero son opciones muy efectivas para aliviar el dolor de garganta y reducir la inflamación.
- Aplicar un paño caliente: aplicar un paño caliente en la garganta puede tener efectos positivos, ya que mejora la circulación y reduce la inflamación.
- Miel: la miel es un ingrediente vital en muchos remedios caseros mexicanos para el dolor de garganta. Se puede consumir sola o disuelta en infusiones como té negro, verde o con limón.
Es fundamental recordar que si el dolor de garganta persiste por más de dos o tres días, si viene acompañado de fiebre alta, tos, mocos verdes o amarillentos, náuseas o vómitos, o si el dolor es muy fuerte y no cede con los remedios caseros o analgésicos de venta libre, debe consultar a un médico.
¿Cuándo buscar atención médica para una quemadura de garganta?
Si te has quemado la garganta, es esencial saber cuándo es necesario buscar atención médica. En primer lugar, debes saber que las quemaduras leves pueden tratarse en casa y sanar en un par de semanas.
- En el caso de las quemaduras graves, el tratamiento puede implicar medicamentos, vendajes de heridas, terapia y cirugía.
- Las personas con quemaduras graves pueden requerir tratamiento en centros de quemaduras especializados y pueden necesitar injertos de piel para cubrir heridas grandes.
- Después de recibir primeros auxilios por una quemadura importante, es posible que la atención médica incluya medicamentos y productos destinados a promover la cicatrización.
- En algunos casos, pueden ser necesarios procedimientos como asistencia respiratoria, sonda de alimentación, facilitar la circulación sanguínea alrededor de la herida, injertos de piel y cirugía plástica.
Por lo tanto, si la quemadura de tu garganta es grave, es crucial buscar atención médica inmediata por parte de un profesional. Este evaluará la gravedad de la quemadura a través de un examen de la piel y puede recomendar que te trasladen a un centro de quemaduras si la quemadura abarca más del 10% de la superficie total del cuerpo, si es muy profunda, si se produjo en el rostro, los pies o la ingle, o si cumple con otros criterios establecidos por la American Burn Association (Asociación Estadounidense de Quemaduras).
Además, si la quemadura es extensa y afecta alguna articulación, puede ser necesario realizar ejercicios de fisioterapia para estirar la piel y mantener la flexibilidad de las articulaciones. Para tratar quemaduras menores, se recomienda enfriar la quemadura, quitar los objetos apretados, no romper las ampollas, aplicar loción y colocar un vendaje de gasa estéril.
